慢性疲労・・・その裏には
ここのところずっとブログは書けなくて・・・
訳は仕事が忙しくて家に帰ってくると家事が待っているし、時間が足りない。
睡眠時間も足りていません。
早く寝られるときには10時位ですが、大体11時半〜12時。 遅いときには1時位になってしまうことも有ります。
朝は息子と自分のお弁当をほぼ毎日作るから、5時には起きます。
しかしなかなかベットから起きあがれず、やっと起きても疲れが取れていなくて、「今日も疲れている」と感じる日々。
先日ドラックストアーで夫が飲んでいるような栄養剤が効くかと思って相談しに行きましたが、病院から貰って飲んでいる薬と反対の効果なので駄目だと。
そこで慢性疲労状態だと言われました。
確かに睡眠時間5時では全く足りていませんが・・・
早く寝ると見たいテレビも見られないし、例え早く寝ても仕事の夢ばっかり。
この先会社が閉店することに決まって、私はどうしたら良いのか困っています。

年齢もあるし、昨年やっと見つけて今月末でゃっと1年経つのに、無くなってしまうと言うことが一応決まりました。
こう書いてしまうと分かってしまう方もいるかもしれませんが、後数ヶ月頑張って働かないと。
すぐに見切りを付けて止めていった方も居ます。
でも、我が家の場合は今私の収入が無くなるのは大変困ります。
お恥ずかしい話、貯金も無く、私の給与から息子の高校の授業料や修学旅行の積み立てなど払っているし、娘にも色々お金がかかります。
次が決まって辞めていく人、決まっていないけれど短時間パートだからと後から決めてもと言って辞めていった人。
そんなこともあり、その上会社が経費削減のため社員を減らしたりしているので、人員不足が何処の部署でも発生。
結局困っているのが一番下の私たちパートだって事余りよく分かっていません。
で・・・やることは沢山あるのに出来なくて、時々残業。
私は今年の3月に夫の扶養から外れて保険も自分で払っています。
なのでもしパートを見つけるにしても短時間では無理。
フルタイムで社会保険・健康保険・雇用保険など必要です。
しかし世間何処でも経費節約のため短時間パートが多くて、なかなか仕事も見つかりません。
だから私は大変でも閉店まで残るしか無い現状。
まだ詳細は決まっていませんが・・・
その上夫が来年早期定年(55歳)に昨年5月に決まったので、そっちの心配も。
そうなると夫の給与も今の役職手当がなくなり依託契約となり数万円減る。
私がフルタイムで働いても不足分補えないでしょう・・・
帰宅するとお腹を空かした子供達が待っているから、直ぐ夕飯作り。
片づけが終わり風呂に入ると、もう10時過ぎていたりして。
生活の為に働き出しましたが、仕事に出るのが遅かったと今更ながら反省。
でも、子供達が家に居て欲しいと言うこともあったし、16年間も専業主婦していて社会に出るのが怖かった事も有ります。
それ不器用な私が家事と仕事の両立が出来るかと言うことも。
一昨年一念発起して16年ぶりに出た仕事場は1年生で突然無くなり、その後やっと今の職場を見つけました。
なのに、また職を失うことになろうとは・・・
子供も高校生と中学生になったのでお金が沢山かかります。
だから短時間パートではやっていけません。
かといって短時間掛け持ちする体力も無いかも・・・ 最悪逸れも考えていますが、保険など困ります。
また夫の扶養に戻っても後5年したら60歳で2度目の完全定年となるし、先のこと考えると頭が痛い。 会社で夫に定年の時のことなど聞いて来てと言っても面倒くさいのか駄目です。
現実味が無いというか・・・ その後も雇って貰えるからと安心しているのか?!
何時どうなるか分からないから一人毎日悩んでいます。
息子は高校生ですが、面倒だと思っていても私の話は聞いてくれます。
そうすると自分は高卒後進学しないと言ったりしますから、余りお金のことは言いたくない。
でも、現実も知って欲しい。
後数ヶ月でどっちも大変になる。
私は43歳にしてまた新しい職を探さないといけません。 しかもフルタイムで・・・
そうなるとなかなかないし、条件も厳しいかも。
今は子供の行事でどうしてもの時にも事前申請でお休みを貰ったりしていますが、そうそうそう言うことも出来ないでしょうね。
そもそもパートで無くてもフルタイムでとなると何も資格もないし、パソコンもワード・エクセルも使えないから事務系は無理でしょうね。
販売も若い子の方が良いでしょうしね。
でも何とかしないと生活していけない現実は直ぐそこに迫っています。
なのにどうしようも無くて。
そう言う不安が体調不良に出たりして、相変わらず病院の薬も欠かせないし(効果無くなってきているような・・・)最近娘も体力無いから(これは遅寝が原因と野菜嫌い)サプリメントも併用。
でも、もう疲れて居ます。
毎日仕事を何とかやるのと最低限の家事で終わり。
掃除は自分のお休みの週に2回しかしていません。
その上子供達が相変わらずリビングに何でも置くから、泥棒が入った後のように汚い。
もう片づける気力も無くなった私。
今日もこれから仕事です。
来週はもう一人が都合でお休みが続くので5勤で振替でお休み貰います。
家の周りの雑草も取らないと凄いことに。
仕事が無くなるって本当に困ります。
若かったらまだ選択肢も有りますが、なにもないおばさんが仕事を新たに探し、しかもフルタイムとなると厳しい。
でも、ある程度自分の要望も捨てられない・・・
と言うことでここのところ残業だったりで、こちらの方にはなかかな書けませんでした。
ではそろそろ身支度して行ってきます。
訳は仕事が忙しくて家に帰ってくると家事が待っているし、時間が足りない。
睡眠時間も足りていません。
早く寝られるときには10時位ですが、大体11時半〜12時。 遅いときには1時位になってしまうことも有ります。
朝は息子と自分のお弁当をほぼ毎日作るから、5時には起きます。

しかしなかなかベットから起きあがれず、やっと起きても疲れが取れていなくて、「今日も疲れている」と感じる日々。
先日ドラックストアーで夫が飲んでいるような栄養剤が効くかと思って相談しに行きましたが、病院から貰って飲んでいる薬と反対の効果なので駄目だと。
そこで慢性疲労状態だと言われました。
確かに睡眠時間5時では全く足りていませんが・・・
早く寝ると見たいテレビも見られないし、例え早く寝ても仕事の夢ばっかり。
この先会社が閉店することに決まって、私はどうしたら良いのか困っています。


年齢もあるし、昨年やっと見つけて今月末でゃっと1年経つのに、無くなってしまうと言うことが一応決まりました。
こう書いてしまうと分かってしまう方もいるかもしれませんが、後数ヶ月頑張って働かないと。
すぐに見切りを付けて止めていった方も居ます。
でも、我が家の場合は今私の収入が無くなるのは大変困ります。
お恥ずかしい話、貯金も無く、私の給与から息子の高校の授業料や修学旅行の積み立てなど払っているし、娘にも色々お金がかかります。
次が決まって辞めていく人、決まっていないけれど短時間パートだからと後から決めてもと言って辞めていった人。
そんなこともあり、その上会社が経費削減のため社員を減らしたりしているので、人員不足が何処の部署でも発生。
結局困っているのが一番下の私たちパートだって事余りよく分かっていません。
で・・・やることは沢山あるのに出来なくて、時々残業。
私は今年の3月に夫の扶養から外れて保険も自分で払っています。
なのでもしパートを見つけるにしても短時間では無理。
フルタイムで社会保険・健康保険・雇用保険など必要です。
しかし世間何処でも経費節約のため短時間パートが多くて、なかなか仕事も見つかりません。
だから私は大変でも閉店まで残るしか無い現状。
まだ詳細は決まっていませんが・・・
その上夫が来年早期定年(55歳)に昨年5月に決まったので、そっちの心配も。

そうなると夫の給与も今の役職手当がなくなり依託契約となり数万円減る。
私がフルタイムで働いても不足分補えないでしょう・・・
帰宅するとお腹を空かした子供達が待っているから、直ぐ夕飯作り。
片づけが終わり風呂に入ると、もう10時過ぎていたりして。
生活の為に働き出しましたが、仕事に出るのが遅かったと今更ながら反省。
でも、子供達が家に居て欲しいと言うこともあったし、16年間も専業主婦していて社会に出るのが怖かった事も有ります。
それ不器用な私が家事と仕事の両立が出来るかと言うことも。
一昨年一念発起して16年ぶりに出た仕事場は1年生で突然無くなり、その後やっと今の職場を見つけました。
なのに、また職を失うことになろうとは・・・
子供も高校生と中学生になったのでお金が沢山かかります。
だから短時間パートではやっていけません。
かといって短時間掛け持ちする体力も無いかも・・・ 最悪逸れも考えていますが、保険など困ります。
また夫の扶養に戻っても後5年したら60歳で2度目の完全定年となるし、先のこと考えると頭が痛い。 会社で夫に定年の時のことなど聞いて来てと言っても面倒くさいのか駄目です。
現実味が無いというか・・・ その後も雇って貰えるからと安心しているのか?!
何時どうなるか分からないから一人毎日悩んでいます。
息子は高校生ですが、面倒だと思っていても私の話は聞いてくれます。
そうすると自分は高卒後進学しないと言ったりしますから、余りお金のことは言いたくない。
でも、現実も知って欲しい。
後数ヶ月でどっちも大変になる。
私は43歳にしてまた新しい職を探さないといけません。 しかもフルタイムで・・・
そうなるとなかなかないし、条件も厳しいかも。
今は子供の行事でどうしてもの時にも事前申請でお休みを貰ったりしていますが、そうそうそう言うことも出来ないでしょうね。
そもそもパートで無くてもフルタイムでとなると何も資格もないし、パソコンもワード・エクセルも使えないから事務系は無理でしょうね。
販売も若い子の方が良いでしょうしね。
でも何とかしないと生活していけない現実は直ぐそこに迫っています。
なのにどうしようも無くて。
そう言う不安が体調不良に出たりして、相変わらず病院の薬も欠かせないし(効果無くなってきているような・・・)最近娘も体力無いから(これは遅寝が原因と野菜嫌い)サプリメントも併用。
でも、もう疲れて居ます。
毎日仕事を何とかやるのと最低限の家事で終わり。
掃除は自分のお休みの週に2回しかしていません。
その上子供達が相変わらずリビングに何でも置くから、泥棒が入った後のように汚い。
もう片づける気力も無くなった私。
今日もこれから仕事です。
来週はもう一人が都合でお休みが続くので5勤で振替でお休み貰います。
家の周りの雑草も取らないと凄いことに。
仕事が無くなるって本当に困ります。
若かったらまだ選択肢も有りますが、なにもないおばさんが仕事を新たに探し、しかもフルタイムとなると厳しい。
でも、ある程度自分の要望も捨てられない・・・
と言うことでここのところ残業だったりで、こちらの方にはなかかな書けませんでした。
ではそろそろ身支度して行ってきます。
コメント
きゃんべるさんへ
仕事を見つけるとなると・・・
私も年齢制限でアウトになっちゃうし。
なかなか、いい条件となるとあきが無いから
探すのは難しいね。
子供達の出費…この間集金あったばっかりじゃん!
ってくらい、あれこれ出費が続くし。。。
どんどん不景気を身にしみてくるけど
早く気持ちが落ち着ける日がくるのを
願ってます。
私も年齢制限でアウトになっちゃうし。
なかなか、いい条件となるとあきが無いから
探すのは難しいね。
子供達の出費…この間集金あったばっかりじゃん!
ってくらい、あれこれ出費が続くし。。。
どんどん不景気を身にしみてくるけど
早く気持ちが落ち着ける日がくるのを
願ってます。
minicaさんへ
参った〜 昨日でやっと5勤終了。
結局昨日も1時間一寸残業で帰りました。
もう精魂疲れ果てました。
でも今辞められないという現実が有るので、頑張っています。
新しい人が入ってもなかなか仕事を押し襟のが下手な私だし、時間もなくて。
来月一人辞めちゃうから大打撃です。
この人だけが頼りだったのに・・・
フルタイムになってもこの時給じゃ年間130万円ギリギリなので扶養内の方が良かったかと今更ながら思ったりしてね。
でも、夫も来年年明け早々定年だし、もう何をどうしたら良いのか分からない毎日です。
今月160時間勤務しましたが、やっぱりきつい。
給料が増えても家のこと何も出来なくて子供達にも手抜きご飯になっていて・・・
自分も含めて家族の健康が心配です。
minicaちゃんも一休みしてまた新しい仕事にというのもありだもんね。
お互い体に無理がきかなくて大変ですが、子供の為にも頑張らなくちゃね。
結局昨日も1時間一寸残業で帰りました。
もう精魂疲れ果てました。
でも今辞められないという現実が有るので、頑張っています。
新しい人が入ってもなかなか仕事を押し襟のが下手な私だし、時間もなくて。
来月一人辞めちゃうから大打撃です。
この人だけが頼りだったのに・・・
フルタイムになってもこの時給じゃ年間130万円ギリギリなので扶養内の方が良かったかと今更ながら思ったりしてね。
でも、夫も来年年明け早々定年だし、もう何をどうしたら良いのか分からない毎日です。
今月160時間勤務しましたが、やっぱりきつい。
給料が増えても家のこと何も出来なくて子供達にも手抜きご飯になっていて・・・
自分も含めて家族の健康が心配です。
minicaちゃんも一休みしてまた新しい仕事にというのもありだもんね。
お互い体に無理がきかなくて大変ですが、子供の為にも頑張らなくちゃね。
お疲れ様<(_ _)>
お仕事お疲れ様です。
せっかくフルになったのに・・こんな事になるなんてね。
身体は大丈夫ですか?私も人の事は、言えないけれど・・ピカママさんも無理しないで下さいね。
せっかくフルになったのに・・こんな事になるなんてね。
身体は大丈夫ですか?私も人の事は、言えないけれど・・ピカママさんも無理しないで下さいね。
ミヨリンさんへ
ミヨリンさんのサイトに行けなくなっていますがアドレス変わりましたか?
良かったら新しいブログのアドレスを。
良かったら新しいブログのアドレスを。
ミヨリンさんへ
どこも現実は厳しいですね。
人員は減らして、経費節約とか言うけど結局仕事が終わらなかったり、お客様からのクレームが増えたりしているようです。
そりゃうですよね、別な仕事もしながらのレジだと見えないことも有って、「ここは店員が居なさすぎ、どうなっているの」とお叱りを受けるのは上司ではなく私たち。
そして、コミニュケとして他のことをしていてもお客様に目配り・気配りと言っても無理でしょう。
毎日早番は殆ど私だけという感じで、他の売り場のことも見たりしてだもん。
新しい人が入っても実戦力にはならないので・・・
仕事をしながら家庭もとなると大変ですね。
でも、多くの人がこなしているから、私も愚痴ばっかり言っていられませんが、言わないと子供達に八つ当たりしちゃうので。
今日は昨日に続きお休み。
でも、明日から5勤なので大変だぁ〜
お互い無理しないで頑張りましょう。
人員は減らして、経費節約とか言うけど結局仕事が終わらなかったり、お客様からのクレームが増えたりしているようです。
そりゃうですよね、別な仕事もしながらのレジだと見えないことも有って、「ここは店員が居なさすぎ、どうなっているの」とお叱りを受けるのは上司ではなく私たち。
そして、コミニュケとして他のことをしていてもお客様に目配り・気配りと言っても無理でしょう。
毎日早番は殆ど私だけという感じで、他の売り場のことも見たりしてだもん。
新しい人が入っても実戦力にはならないので・・・
仕事をしながら家庭もとなると大変ですね。
でも、多くの人がこなしているから、私も愚痴ばっかり言っていられませんが、言わないと子供達に八つ当たりしちゃうので。
今日は昨日に続きお休み。
でも、明日から5勤なので大変だぁ〜
お互い無理しないで頑張りましょう。
なつみさんへ
なつみさん初めましてでしょうかね。
やっばり家族で一度話した方が良いとは思っていますが、夫が定年の時のことやその後どういう体制で雇って貰えるのかとか聞いてきてといってもなかなか行動に移してくれません。
私が仕事をしても手取り10万円を切るのですが、今年の3月に扶養から抜けて保険など自分で。
これだったら扶養のままでいたほうが良かったと思ったりして・・・
次の仕事も今の仕事が何時どうなるのかはっきり分からずなので、どうもこうもなく今目の前に有る事をこなすだけです。
今既に病院には掛かっていて、定期的に薬を貰っています。
肩凝りが酷いんですが、これは整形外科でも駄目で内科で貰った薬もイマイチ。
最近サプリと併せて試してみています。
とにかくもう少し睡眠時間が取れると良いのかもしれませんが、どうしても5〜6時間。
一日立ち仕事なので結構疲れて、先日足の負担が軽くなるようにサンダル新しいのを買いました。
高校生と中学生どっちもお金が掛かり大変。
でも今まで貯金できていない私もいけないし、もっと早く仕事に出て対策していれば良かったと反省しています。
今日はお休みなので、普段手抜き分の家事をして昼寝しようかなと思ったりしています。
家族で話し合いも大切だと分かっていますが、夫は子供にお金のことは心配させたいないようですが、私は今うちの実情を分かって貰いこれからも多少協力もして貰うこともじっくり話したいのになぁと思っています。
息子には普段も色々話していますが、娘は昨日も走ですが服が欲しいだのなんだのってうるさくて。
でも実際去年までのサイズが合わないから購入しましたが・・・
子供の成長は嬉しいですが、出費が続くと大変ですね。
自分の健康も考えて、来月は毎年行っている子宮ガン検診に行けたらと思っています。
健康診断も結婚してから一度も受けたことが無かったんですが、3月から扶養を外れて働くために手続きしたら健康診断が必要で受けました。
でも詳細は直接会社に行っているので、簡単な結果しか聞かせて貰えませでした。
まぁ、掛かり付けの内科では何時も飲んでいる薬も貰っていて、色々相談に乗って貰っているから少しは良いのかもしれませんね。
お互い大変ですが、自分の体を労りつつ頑張りましょう。
なつみさん体大切に・・・
やっばり家族で一度話した方が良いとは思っていますが、夫が定年の時のことやその後どういう体制で雇って貰えるのかとか聞いてきてといってもなかなか行動に移してくれません。
私が仕事をしても手取り10万円を切るのですが、今年の3月に扶養から抜けて保険など自分で。
これだったら扶養のままでいたほうが良かったと思ったりして・・・
次の仕事も今の仕事が何時どうなるのかはっきり分からずなので、どうもこうもなく今目の前に有る事をこなすだけです。
今既に病院には掛かっていて、定期的に薬を貰っています。
肩凝りが酷いんですが、これは整形外科でも駄目で内科で貰った薬もイマイチ。
最近サプリと併せて試してみています。
とにかくもう少し睡眠時間が取れると良いのかもしれませんが、どうしても5〜6時間。
一日立ち仕事なので結構疲れて、先日足の負担が軽くなるようにサンダル新しいのを買いました。
高校生と中学生どっちもお金が掛かり大変。
でも今まで貯金できていない私もいけないし、もっと早く仕事に出て対策していれば良かったと反省しています。
今日はお休みなので、普段手抜き分の家事をして昼寝しようかなと思ったりしています。
家族で話し合いも大切だと分かっていますが、夫は子供にお金のことは心配させたいないようですが、私は今うちの実情を分かって貰いこれからも多少協力もして貰うこともじっくり話したいのになぁと思っています。
息子には普段も色々話していますが、娘は昨日も走ですが服が欲しいだのなんだのってうるさくて。
でも実際去年までのサイズが合わないから購入しましたが・・・
子供の成長は嬉しいですが、出費が続くと大変ですね。
自分の健康も考えて、来月は毎年行っている子宮ガン検診に行けたらと思っています。
健康診断も結婚してから一度も受けたことが無かったんですが、3月から扶養を外れて働くために手続きしたら健康診断が必要で受けました。
でも詳細は直接会社に行っているので、簡単な結果しか聞かせて貰えませでした。
まぁ、掛かり付けの内科では何時も飲んでいる薬も貰っていて、色々相談に乗って貰っているから少しは良いのかもしれませんね。
お互い大変ですが、自分の体を労りつつ頑張りましょう。
なつみさん体大切に・・・
不景気
明るい話はなかなかないですね〜。
私の仕事も減ってきてるし厳しいです。
ピカママさんも1人で頑張ってるようだけど
頑張り過ぎないようにね。
母が倒れると大変ですよ〜
私の仕事も減ってきてるし厳しいです。
ピカママさんも1人で頑張ってるようだけど
頑張り過ぎないようにね。
母が倒れると大変ですよ〜
ピカママさん・・
大変ですね。心も体も・・。
私も同じような状況です。ご主人は相談にのってくれますか。4人で家族会議をしたことありますか。
私もずっと無理しながら働いていて、去年の秋位から無理がきかなくなり・・先週とうとう1ヶ月休むようにと診断書が出てしまいました。エンジンオイルがないのにアクセルを踏んでる状態だそうです。明治の頃は40〜50歳が平均寿命、桃太郎のおばあさんは41歳だそうです。だんだん無理が効かなくなって、更年期じゃないかとか、どこか悪いんじゃないかとあちこち受診もしましたが、幸いにどこも悪くはなく、過労だとのこと。自分の体を管理しながら働くって本当に難しいです。
うちは、中一と小五の息子がいます。何度も家族で話し合いました。すごい解決策なんてないけれど、みんなで一日一日乗り越えて行けたらと思っています。
ピカママさんも心穏やかに過ごせますように・・。
私も同じような状況です。ご主人は相談にのってくれますか。4人で家族会議をしたことありますか。
私もずっと無理しながら働いていて、去年の秋位から無理がきかなくなり・・先週とうとう1ヶ月休むようにと診断書が出てしまいました。エンジンオイルがないのにアクセルを踏んでる状態だそうです。明治の頃は40〜50歳が平均寿命、桃太郎のおばあさんは41歳だそうです。だんだん無理が効かなくなって、更年期じゃないかとか、どこか悪いんじゃないかとあちこち受診もしましたが、幸いにどこも悪くはなく、過労だとのこと。自分の体を管理しながら働くって本当に難しいです。
うちは、中一と小五の息子がいます。何度も家族で話し合いました。すごい解決策なんてないけれど、みんなで一日一日乗り越えて行けたらと思っています。
ピカママさんも心穏やかに過ごせますように・・。
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まず年齢がネックでしかも資格無しだし、夫の扶養からも抜けたからフルタイム+保険が全て付くところとなるとなかなかないです。
今毎日が逃げたい気持ちで一杯。
でも、収入が無くなるととたんに困るから続けていますが、残業の日々で夕飯も超手抜きです。
来年次の仕事が見つかるといいんですが・・・
娘にも息子にもお金が掛かるし、貯金も全くないから困りものです。
それはやりくり下手の私が悪いのですが、もっと早く仕事に出るべきだったと反省しています。
今は毎日やることを何とかこなして行くだけです。
帰宅すると何もする気力無し。
でもね、ネットだけが唯一私の心の救いどころかもしれません。
こうして励ましてくれる人もいるからね。
有り難うね。
またこの先どうなるか分かりませんが、頑張ってみます。