ピカママのつぶやき

ピカママの趣味のパッチワーク・エコクラフト・子育てのことをつぶやいています。最近始めた、アフィリエイトショップの事も書きますね。ぴかっとピカママと、ほっと☆たいむ共通のブログです。

効果有るかなぁ・・・

以前から有る頑固な肩こりや不定愁訴は婦人科の検診でもＰＭＳだと言われましたが、まだ薬を試用する気にもなれないし、そこまでしなく持てコントロール出来るかも思っています。
でも、更年期の入り口でもあり気持ちが付いていかないときやどうしても不調でと言うこともあります。
そこで先日化粧品では使っているＤＨＣからDHC酢酸（さくさん）トコフェロール・カプセル・ビタミンＥ配合
と言う医薬品が発売されて興味津々の私。

医薬品だけれどサプリメント感覚で使用できるかなと思って買ってみました。
この頑固な肩こりや体の冷えなど少しでも改善されたらと思っています。
カプセルも可愛い赤いもので飲みやすい大きさです。
まだ飲んで３日なので効果の程は感じられませんが・・・
肩こりも整形外科では骨・筋には異常ないと言うことで原因は分かりません。　運動不足はあると思いますが、たまにストレッチもしています。
背骨は多少曲がっていてずれて居ますが・・・
後はストレスや血行不良が有るようなので今回から試してみます。
同じ様な悩みが有る方試してみるのもいいと思います。
効果が少しでも有ると良いのですが・・・
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DHC酢酸（さくさん）トコフェロール・カプセル・ビタミンＥ配合

テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

みーちゃんへ

私あれから出来るだけ忘れず酢酸コトフェノールを飲んでいます。　でも、一日２回だけなので３回にして見ようかな。
ちょっと良いかも・・・
肩こりは相変わらずありますが、なんだかいいかもと思っています。
もう何年も夜中に必ず目が覚めてしまうのですが、最近は疲れている事もあり朝４時くらいまで寝ていることも。
どうしても隣のベットに娘が寝ていて寝相が悪くて布団が掛かっていないと気になったりして。
変な所に神経質になる私です。
今回の生理も今なんですが、何故かとっても遅れてきましたが腹痛は殆ど無くてイライラも少しは少なかったかも。
気の持ちようもあると思うんだけれどね。
私ね、どっちかというと疑い深いので本当に良いと思った物しか効かないみたいです。
だって整形外科で貰っている肩こりの鎮痛剤も殆ど効いていない様に思います。
だったら医薬品として販売された物で少しでも効果があたらいいと思います。
納豆・豆腐も出来るだけ食べるようにしています。　他にもたまにですが、五穀米を炊いて食べたり。
段々と更年期に向かっていく自分が居ますが、何とかなるかと思えると良いです。
みーちゃん婦人科に行くんですね。
是非行って悩み解決出来るといいですね。

| 2006-06-18 |
ピカママ #-
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私も、近々産婦人科に行こうと思います。
最近、ちょっと調子がいいので＾＾
サプリメントやはりいいですか。
少し探してみようかしら？

| 2006-06-15 |
みーちゃん #-
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まるみちゃんへ

そっかぁ～サプリも苦手なんだ。
私も出来たら食事でと思ったりしますが、これまた手抜きが多いのでダメです。
今回のは一応医薬品と言うことだし、これで効果が出ると良いんですが・・・
病院から処方されている鎮痛剤もあまり飲みたくないしね。　しかもなかなか効かないし。
食事で管理出来るようには頑張らないとね。

はいはい、ブログのリンク変更しておきますね。
了解です。

| 2006-06-13 |
ピカママ #-
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すみません！
ピカママ、お忙しいところすみませんがお暇な時でいいのでリンクの変更お願いします。
TOPが近々なくなる予定ですのでブログを直接リンクしてください。
お願いします。
こちらにもURL入れときました！

| 2006-06-12 |
まるみ #-
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アタシも薬は苦手だからなぁ～～
サプリメントも実は苦手なの。＾＾；
これで効果があるといいね！

| 2006-06-10 |
まるみ #-
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ひーさん・ダノツさん・minicaちゃん・きゃんべるさん・MU@沖縄そんへ

ひーさん・ダノツさん・minicaちゃん・きゃんべるさん・MU@沖縄そんへ

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ひーさんへ

運動不足と言ってもなかなか出来ないですよね。　　元々運動をしていたら良いのですが、家庭に入りなかなかすることがないとね。
今では午後から仕事だし午前中は家事で終わっていて体を動かすのは仕事の時だけ。
整体にでもいくといいと思うけれど怖くて。
お互い体を動かせるといいですね。

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ダノツさんへ

今回のはサプリではなく、医薬品ですが飲みやすさも有るし、試してみようかと思いました。
また婦人科でのピルなどには頼る気になれなくてね。
試して症状が良くなったら良いなぁ～と軽い気持ちで試しています。
普通のサプリではあまり信用していないというか出来れば食べ物で取れるといいなあと思ったりしています。
運動って簡単なようで難しいです。
今はたまにストレッチしていますが、これもなかなかうまく行きません。

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minica ちゃんへ

先日は有り難う。　何時も話を聞いて貰って嬉しいです。
いやいやお互い受験生は大変ですね。といっもて大変なのは子供なんですが・・・

漢方薬の効果が出て来て良かったですね。
私はどうもダメで・・・　あの臭いもダメです。
体に聞くと分かってもダメですね。
今少しこの薬を試して効果が有ると良いんですが・・・

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きゃんべるさんへ

漢方薬服用中ですか？　
むくみにも効果があるとか聞きますよね。
私一度試しましたが臭いと味と量の多さで３日で撃沈です。
女の体って難しいですね。
お互い自分の体を労っていきましょうね。

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MU@沖縄さんへ

運動って激しいものでなくてもいいと分かっていても何をどうしていいいのかと思う。
ウォーキングもいいと聞きますが、一人歩くのもね～
整形外科で教わったストレッチをたまにしますが上手く出来て良いのか効果が全くありません。
私背骨が少しずれて居るから直さないとね。
猫背も・・・
しかしこれがまた長年付いた癖は直せないですね。

| 2006-06-10 |
ピカママ #-
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私は。。。

ハリ灸に通ったり、低用量ピルを飲んでますけど・・・
それなりに過ごしてますが。
この不調を理由に、運動不足が・・・汗
明日で月のものが終わるので、少しは運動しょうと思います。

| 2006-06-10 |
MU@沖縄 #HX7bbD3I
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とりあえず！
漢方を服用中です。
むくみを解消する為なんだけど・・・
(￣~￣；) ウーン
一週間くらいでは、まだまだ効果がみこまれませ～ん
(*￣∇￣*) エヘヘ

| 2006-06-10 |
きゃんべる #-
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サプリ♪

私も色々試してますよ～♪取り合えず・・今は漢方の効果があるのでサプリはお休み中なんですが・・薬に頼るよりもサプリとか漢方の方が身体にも良いしね♪肩凝りは、やはり血行不良が一番悪いみたいだから・・軽い運動＆サプリでピカママさんもｽｯｷﾘ！させて下さいね(*´∇｀*)
ＰＳ：今日は色々話せて楽しかったです。お仕事頑張って下さいね～♪(*・v・*)/☆.。．